Η Μαυροφρυδά Ζωή είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στο ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΕΛΛΑΔΟΣ από το 2016. Είναι  υπεύθυνη για την αθλητική ομάδα του στίβου και των αθλητικών υποτρόφων του σχολείου. Είναι απόφοιτος από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Ιατρική Αθηνών με τίτλο” Καρδιοπνευμονική αποκατάσταση σε ασθενείς με καρδιοπνευμονικές παθήσεις” και κάτοχος Μεταπτυχιακού Δίπλωματος από το University di Brasov στην Ψυχοκινητική Αγωγή.Παράλληλα έχει δίπλωμα Συμβούλου Επαγγελματικού Προσανατολισμού.Στο παρελθόν έχει εργαστεί στο «Νοσοκομείο Ευαγγελισμός» και «Νοσοκομείο Σωτηρία» στα πλαίσια της μεταπτυχιακής της διατριβής για αποκατάσταση ασθενών με καρδιοπνευμονική  πάθηση, καθώς και σε αθλητικά σχολεία ως προπονήτρια στίβου επιλεγμένων αθλητών  και σε αθλητικούς συλλόγους ως προπονήτρια στίβου αναπτυξιακών ηλικιών και ταλέντων.Έχει  εργαστεί  ως σύμβουλος προσανατολισμού στα αντίστοιχα Λύκεια (ΓΡΑΣΕΠ).Από το 2015 είναι μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής του Αυθεντικού  Μαραθωνίου Αθηνών .Όσον αφορά τα ενδιαφέροντα της είναι εθελόντρια στις κοινωνικά αδύναμες ομάδες  της Αθήνας.